Module 1 : définition, origine et principes de base
Le premier module répond à la question qui ouvre tout cursus : de quoi parle-t-on exactement ?
Le mot Gestalt, emprunté à l’allemand, se traduit mal en français : forme, figure, contour, structure. Le module commence par là, avec une explication du terme et de son verbe d’origine, gestalten, qui signifie mettre en forme. C’est une bonne porte d’entrée, car l’idée de mouvement est déjà dans le mot : une forme qui se dessine sur un fond, puis s’efface pour laisser place à une autre.
Vous y trouvez ensuite les origines de l’approche, ses premiers termes et ses objectifs, l’annonce des personnes qu’elle peut intéresser, un questionnaire de base et un code de déontologie. Ce dernier arrive dès le départ, avant les techniques : un choix cohérent pour une approche où la relation compte autant que l’outil.
Le module expose enfin cinq principes de base, qui reviendront souvent dans la suite du cursus :
- la simplicité ;
- l’originalité du point de vue ;
- l’homéostasie ;
- l’approche holistique ;
- la frontière-contact.
Au sortir du module 1vous saurez définir la Gestalt avec vos propres mots, citer les cinq principes de départ et situer les repères déontologiques qui encadrent l’approche.
Module 2 : histoire de la Gestalt-thérapie
Le deuxième module raconte d’où l’approche tient ses idées : un croisement entre pensée occidentale et traditions orientales.
Côté occidental, vous rencontrez l’humanisme, la phénoménologie, l’existentialisme et la psychologie de la forme, dont l’approche gestaltiste a gardé le nom. Le module consacre aussi un long moment à la psychanalyse : son origine, ses grandes figures (Freud, Ferenczi, Jung, Winnicott entre autres) et ce qui sépare la Gestalt de cette tradition, notamment son choix de l’expérience vécue plutôt que de l’interprétation.
Côté oriental, vous parcourez trois sources d’inspiration : le taoïsme, le tantrisme et le zen. Elles éclairent le goût de l’approche pour l’instant présent, pour le vide fertile entre deux formes, pour l’attention portée au corps.
Un conseil de lecture : ne cherchez pas à retenir tous les noms. Gardez la carte d’ensemble. Les auteurs reviendront dans les modules suivants, rattachés à des idées précises, et le glossaire du module 12 vous aidera à les retrouver.
Au sortir du module 2vous saurez situer la Gestalt parmi ses influences occidentales et orientales, et expliquer en quelques phrases ce qui la distingue de la psychanalyse.
Premier geste à tester
Avant d’aller plus loin, essayez ceci pendant une journée : à chaque pause, dites-vous à voix basse ce que vous remarquez (une sensation, un bruit, une envie) sans chercher à l’expliquer. Vous venez de pratiquer le « comment » plutôt que le « pourquoi », fil rouge de l’approche. Le module 5 en fera un outil à part entière ; l’exercice complet est rédigé dans la formation.
Prochaine étape : modules 3 et 4, les fondateurs et les neuf principes.